august 2009

Min Matbox - Tirsdag

008
  • Middagsrester
  • Tomat
  • Agurk
  • Mango
  • Eple
  • Banan
  • Brødskiver (Smøres i morgen tidlig~Kalkunskinke tenker jeg)

Dagens Sang - You`ve got the love

Jeg er trist, denne sangen er bare nydelig, og jeg vil bare grine idag.

Dagens Middagstips - Linse-laks-sopp!

Vært mye av den samme maten i det siste.
Da må man bare teste nye greier!
Dette var godt assa:)

003
Stekt laks på en seng av:
♣ Quinoa
♣ Linser
♣ Agurk
♣ Tomat
♣ Vårløk
♣ Squash
♣ Sopp

Cash har fått et nytt hjem...

Jeg er så trist...
Nydelige pusen vår flytter etter at høstferien er over.

Men, alikavel så glad for at jeg har klart å ordne et nytt hjem for puselus.
Et hjem der noen ønsker han velkommen og gleder seg til å hilse på han.

Man prøver å gjøre det beste ut av situasjonen.
Og det beste nå er at Tove på jobb tar over pusen!
De har hus med stor hage og 3 barn som ønsker seg en pus!
Det beste av alt er jo at jeg vet at han kommer til et godt og kjærlig hjem:)
Også kan jeg høre om han har det bra hver dag! Og jeg kan besøke puselus om jeg vil.

n52207668811975142631
Det viktigste av alt:
Kos, Trygghet, Mat, Frihet, Kjærlighet! Nevnte jeg kos?

050






Dagens Sang - Space Lord

Monster Magnet...
Et annet tiår...
Et annet liv...
Rått...

Dagens Bilde - Det er i motbakke det går oppover...

Vært på besøk idag. For å komme meg dit, gikk jeg oppover og oppover...
Her står jeg nesten halvveis i trappen. Melkesyre? Oh yeah!

003

Dagens Middagstips - Scampisalat med tzatziki!

Plutselig hadde vi dårlig tid før kinoen!
Ikke noe tid til å vente på at karbonadedeig skal tine!
Hva gjør man da?
Jo man vasker og kutter masse gode grønnsaker, smocker sammen tzatziki og tilsetter scampi!
Enkelt! Kjapt!
(Ca 8 minutter) Og veeeldig godt!
 
002  003  004

Salat + tzatziki + scampi = Skikkelig jammi middag!

005
  • Squash
  • Agurk
  • Paprika
  • Mais
  • Hjertesalat
  • Rødløk
  • Røde bønner
  • Avokado
  • Scampi
  • Tzatziki (Laget av soyarømme, sitron, agurk, hvitløk og pepper:)













Inglourious Basterds & sunt snop!

Date med kjærsten på Colosseum kino idag.
Sett den nye Tarantino filmen, starring Brad Pitt! For en dødsbra, genial film!
Anbefales på det sterkeste:)

Hadde med sunt snop idag også!
♣ Druer
♣ Dadler
♣ Sjokobar
♣ Valnøtter og puffet bokhvete
Jammi!

006  008

inglouriousbasterd146386b



PW, brøddeig, smoothie og ferske brød!

Og det før klokka 10 på morningen!
Våkna klar og uthvilt klokka 8 jeg!
Satt brøddeig innen klokka 9, og var ute av døra ti over 9!

Merker godt stølhet i beina etter torsdagens aqua gym!
Var tungt å gå idag assa!
Men, da er det gjort!

I kveld skal jeg på kino med kjærste-mannen. Vi skal se "Inglourious Basterds" med Bratt Pitt!
Hurra for sunn sjokolade & popcorn!

Nå skal jeg kose meg med ferst brød og nypresset kaffe!

bradpitt
Oh my...!



Dagens Collage - Høst garderoben!

Aaaaw! Jeg ønsker meg! Jeg vil ha! *Drømme-drømme*


Shopping Uke 35 - H&M

Bestillte noe greier fra H&M idag. Måtte bare ha det!

dl7516971010105455959  dl7516971052035455963
Økologisk bomull - Tilbud - Designet av Katharine Hamnett.
"Fashion Against AIDS" topper.

Blir fin til mørke tights og lang cardigan:)

dxl7756988709090319001
Denne blir perfekt til jeg skal ut på byen i Tromsø med jentene!
Skinn tights, skoletter og skinnjakke eller trenchcoat til!
Oh yeah!





Palmeolje, kaker & transfett? Nei takk!

Dagens fredagskos på jobb: Kaker! Billige kaker!
Sikkert fra en luguber billig butikk i Oslo.
Fullspekket med palmeolje, transfett, sukker og andre ting kroppen min ikke vil ha!
Nei takk, står over idag jeg:)

001
Frista faktisk ikke idag. Er sukker avhengiheten på vei ut av kroppen?

002
Tok meg heller noen biter av en "sunn" sjokobar uten sukker/melk!
Smaker nydelig til kaffe!



Min Matbox - Fredag

Sovna klokka 22 i går. Dermed sovna jeg også fra gårsdagens matbox bilde.
Men, her er matboxen for fredag;)

001
  • Varmrøkt laks
  • Avokado
  • Tomat
  • Agurk
  • Egg
  • Druer
  • Brødskiver
  • Eple
  • Banan

Aqua trening!

Fy søren så moro! & Fy søren så tungt!
Snakk om å miste piffen nå på kvelden. Kroppen bare skriker sliiiiten!
Men, jeg gleder meg allerede til neste torsdag!
Bassenget var ubeskrivelig digg med 35 varme grader! Herlig!
(Grunnen til at det er så varmt er fordi det brukes til pasienter og rehab)

Merker at stølheten beveger seg rundt til alle kroppsdelene mine i skrivende stund!
Rompa, legger, lår, rygg, armer, mage!
Det sier meg to ting:
  1. Jeg er ut av form
  2. Jeg trenger mer av dette!
Sports bikinien min funka kjempebra den:)

basseng
Her tilbringer jeg mine torsdag ettermiddager frem mot jul!
Varmt og digg basseng!


Min Matbox - Onsdag

Gleder meg til lunsj i morgen jeg:)

003
  • Fiskekaker
  • ½ Avokado
  • Salatblader
  • Rødløk
  • ½ tomat
  • Agurk biter
  • Egg
  • Ketchup (til fiskekakene)
  • Eple
  • Banan
  • Brødskiver
Alt skal seff ikke spises til lunsj! Det er litt mye, selv for meg!
Blir et par mellommåltider også:)

Flodhest i badedrakt?

Nei takk!
Følte meg som en forvokst baby i prøverommet til XXL idag.
Ingen badedrakt på denne jenta idag! Usjameg for et syn!

Fant heller en sporty bikini fra Puma på 50%
Me happy!
Torsdag begynner aqua gymmen, gleder meg!

002
Jada, rompa mi er diiiiger!

Min Matbox - Tirsdag

Mindre utvalg i kjøleskapet enn i går:(
Må seriøst handle mer mat!

009
Halv avokado
♦ Agurk
♦ Egg
♦ Banan
♦ Makrell i tomat
♦ Brødskiver (Smøres i morgen)

Mellommåltid på jobb: Eple, te & nøtter.

Til Nora - Lavender Martini

Kommentaren du la inn på innlegget mitt, ble ikke godkjent av en eller annen grunn.
Ikke kunne jeg finne ut av blogg adr. din heller.

Parfymen kjøpte jeg via Ellos.
Jeg vet Cubus har solgt den serien tidligere.

lavendermartinihhleft




PW, stinky tåffis & smoothie!

Hatt en skikkelig digg økt i parken med PW og jogging i intervaller.
Foten føltes bedre idag:) Kanskje det har noe med de nye skoa å gjøre?
De var skikkelig gode på foten assa!
Fortært 1 stor smoothie nå. Dusjen neste!

*Fornøyd jente nå*

001
Jada, forskjellig farge på Kittyene!

Dagens smoothie mix:

♣ Banan
♣ Cocosa, grønn
♣ Udo`s Choice omega 3-6-9
♣ Loppefrø
♣ Gojibær
♣ Kanel
♣ Frossen bærmix
♣ Rismelk
♣ Protein pulver


Min Matbox - Mandag

Lunsj i morgen blir ikke så spennende, men mettende:)
Pga manko av grønt i kjøleskapet ser derfor lunsjen for mandag slik ut:

028
Salatblader
♣ Halv avokado
♣ Agurk
♣ Tomat
♣ Egg
♣ Banan
♣ Brødskiver med bønnepostei, laks og kalkun skinke.
(Er ikke med på bildet, da brødene er nystekte og står til avkjøling;)

Dagens Bilde - Scott

Scott er nabo pusen.
Han er gammel, sær, sur og lite kosete av seg.
Når veranda døra vår er åpen, prøver han å snike til seg maten til Cash.
Jeg ga han frysetørret sei en gang, og etter det fikk jeg lov til å kose med han.
Men, alt med måte seff! Han er en fin pus, bare veldig veldig rar:)

023
Her ligger han på stolen vår på verandaen. Porker og sover:)



Snille stemødre ordner bokpapir!

(Snill stemor = meg! Det skjønte du vel?)

Det er skolestart igjen!
Når mamma`n til Jr. sender med masse bokpapir i sekken hans, tar jeg hintet!
Jada, skal nok ordne bøker vi også. Dagens gode gjerning unnagjort!
Litt moro å fixe også da.

019    020
Kreative løsninger må til!                          Så fine og beskyttet nå:)



Hårete mafia har tatt over IKEA!

Iallefall IKEA posen min!
Den ligger på badegulvet nå, og skulle fylles opp med skittentøy...
Men den gang ei! Hvem klarer vel å kaste bort den søte hårballen?

014
"Matmor, ser du meg?"

015
"Hvis jeg later som jeg sover, kanskje jeg får ligge her da?"

016
Søte hårballen min, Cash♥








Jeg gleder meg til...!

Når jeg sitter her i skrivende stund med vonde bihuler, hodepine og slapp kropp...
Da er det viktig å tenke på hva man gleder seg til!
Positiv tenkning skal visstnok gro positivitet♣

Når jeg kikker i A-planen ser jeg at jeg har faktisk masse jeg gleder meg til!

♥ Uke 35: Aqua gym starter opp
♥ Bestis har bursdag! Overraske med gave & kort i posten:)
♥ Kveldskurs på en gård i Maridalen, gleder meg masse!
♥ Hyttetur til Telemark; Feire bursdagen til god venninne! (Tar med kjærste-mannen:)
♥ 1 ukes ferie i nord Norge! Treffe venner & familie:)
♥ Alternativmessa i Oslo
♥ Hudpleie kurs en hel dag!
♥ Jr. har 13 års dag!
♥ Julebord med jobben på Leangkollen

012    013

Forutenom det som står i A-planen gleder jeg meg til:

♣ Våkne opp sammen med verdens beste mann hver dag♥
♣ Turer i Oslo marka
♣ Plukke sopp og tyttebær!
♣ Loppemarkeder
♣ Gå på konserter i høst, og drikke øl!
♣ Gå mer ned i vekt
♣ Se på "Skal Vi Danse" på Tv2
♣ Marked på Grünerløkka og Majorstua i helgene
♣ Gå mer på kino
♣ Gå mer på cafè
♣ Bli mer sosial
♣ Lese flere bøker
♣ Bli flinkere i yoga
♣ LEVE I NUET!

when im a diligent angel

Jøss! Det ble faktisk en hel del jeg gleder meg til!
Formen føles plutselig ikke sååå ille lenger!

Q: HVA GLEDER DU DEG TIL?



 

Shopping uke 34 - Björn Borg, Adidas & Swedemount!

Ble en liten fangst til meg selv også under gårsdagens tur Sverige tur!
De tingene jeg kom over var så billig at jeg kunne bare ikke gå forbi!

039    045
Nye løpesko! Adidas Supernova CTL 9! Kjempegode sko!
1100 kr gammel pris, ny pris 399 svenske kr! Det er bra deal det:))

042    041
Ny paraply fra Bjørn Borg! 49 svenske kr:) Stor og fin er den!

044
Sort bag fra Swedemount til kjærsten:)

Swedemount har bare så sinnsykt masse fint i Sverige!






Nordby shoppingsenter har ALT!

Jeg elsker å handle i Sverige!
Butikkene er annerledes der, utvalget bedre og det er billigere:)
Kan man ønske seg noe mer?!
Men, det var godt å komme hjem. Er blitt skikkelig forkjøla, og hue henger ikke med:(
Så det var nesten en befrielse å komme inn døra hjemme...

Slenger ut noen bilder fra gårsdagens tur!

034    035
Mens noen kjørte i seg Mcèrn mat...      Gårsdagens fangst!
Holdt jeg meg til brødskiver og kaffe:)    (Tok bilde av alt hjemme også, men da tok
                                                                             strømmen på mobilen slutt og bilde uteble)

031    036
Billige sko på Sports Shopen!                  På vei hjem ble det kyllingsalat fra
                                                                           Burger King da:)

038
Pus fikk seff også harry-godis!
Våtfòr fra Royal Canin og tørrfòr fra Iams:)

 









Harrytur med B!

B er skikkelig kul dame!
Jeg jobber sammen med henne.
Hadde det ikke vært for henne, hadde jobben vært et helvete enkelte dager!

I morgen tar vi turen over til kjøttlandet Sverige!
Der blir det mat for alle penga:) Gleder meg!

Som sagt:
*Liten jente, store gleder*

024
Fant ingen passende bilde, så det ble dette... Tatt på bursdagen min i år.
(Flaska til K)

Tromsø! Here i come:))

Endelig! Da var flybilletten i boks!
1 ukes ferie i Tromsø & omeng i oktober!
Som jeg gleder meg til å se alle venninnene mine! Feste med dem, skravle med dem!
O`lykke! Skal hjem til mamma & pappa i samme slengen!
Besøke familie og venner på hjemplassen min også! Herregud som jeg gleder meg!
Ett år siden sist jeg var nordpå! Alt for lenge siden!!!

Heretter skal jeg virkelig prøve å komme meg oppover et par ganger i halvåret:)

n52207668810594707645
På hjemplassen min er det hester:) Her mater Jr. dem i fjor sommer...

n52207668810594511556
Nydelig natur, med frisk luft og verdens beste kranvann:)
Her er utsikten fra hytta vår:)

n52207668810594635379
Jeg elsker båtliv! Her har Jr. gjemt seg i redningsvesten sin!
Tatt i fjor sommer:)










Slapp faen lager matpakke!

Slapp som fy i dag, men har da fått trent i det minste!
Slenger ut bilde av morgendagens lunsj:)
Gleder meg allerede!

006
Dagens middagsrest - salat
♣ 1 egg
♣ 1 tomat
♣ Hjertesalat blader
♣ Agurk
♣ Litt majones
♣ Brødskiver med røyka laks og bønnepostei

Matboxen min!

Da var matpakken til i morgen ferdig. Skal prøve å være like flink som Eva tenkte jeg!
Smøre kvelden i forveien. Tenk for nemlig!
Ikke så fancy flott, men veldig godt! Jeg er glad i brødmat til lunsj.
Her er kveldens pakke resultat:

017
Halv avokado
♣ 1 egg
♣ 1 tomat
♣ Paprika
♣ Agurk
♣ Litt majones (ligger i den lille boksen med lokk på;)
♣ Brødskiver med laks og kalkun pålegg

(Mørkt på kjøkkenet, derav mørkt bilde...)

Q: Hva spiser du helst til lunsj?

Dagens Bilde - Fristelser?

Som nevnt tidligere jobber jeg sammen med 30 søthungrige damer!
Dagens fristelse i form av ferie godis fra Elvira!

MEN! Det gikk forbausende bra idag!
Skåla fikk stå i fred den! Kikka ikke på den en gang!
Jaja, bortsett fra når jeg tok bilde da;)

Føles bra!

003



Shopping uke 34 - iHerb & Laptop lunsjbox

DHL ringte på døra mi!
Leverte pakke fra iHerb som jeg bestillte for 3 dager siden!
Det er stas! Pakke på døra fra the US of A liksom!

+ at pakken fra alexi.no kunne hentes på posten idag!
Finnes det no bedre enn pakker jenter?!

004        005
Spennende pakke!                                          Prottis pulver (endelig!), loppefrø og
                                                                              Yogi te - vanilje & hasselnøtt:)

006    007
Laptop lunsjbox! Blå til kjærsten og seff rosa til meg!
Gleder meg til å ordne matpakke i denne saken:)









PW & Wii Fit Yoga!

Dagens:
♥ 30 minutter pw i parken 
♥ 20 minutter yoga på Wiièn:)
Ikke så stødig på den yogaèn enda, men jeg synes det er moro og det er vel det viktigste?
Sliter skikkelig med denne øvelsen, balansen er rævva!

Er jeg ikke for støl i morgen, blir det nok mer yoga:)

010


Dagens middagstips - Spaghetti Bolognese ~ Glutenfri

Enkel og grei middag idag!
Man tager vad man haver...

♣ Karbonadedeig
♣ Løk
♣ Smakstomater
♣ Dolmio pastasaus (
Ja, den inneholder liiiitt sukker;)
♣ Glutenfri spaghetti
♣ Maiskorn

006

Blogganbefaling 7 - Vibekes Blogg!

Det finnes masse flotte blogger der ute!
Noen liker jeg bedre enn andre, og de jeg leser kan ha veldig varierende innhold:)
Anbefalingen fra meg denne gang går til Vibekes Blogg!

Jeg har lest denne bloggen fra A til Å! Og for hvert innlegg liker jeg bloggen bare mer og mer!
Selvfølgelig er det fordi hun skriver om ting som er aktuelle for meg:)
Men, også fordi den tar for seg litt sånn "jente ting". Skjønner?
Kosthold, helse, sminke, hudpleie etc.
Vibekes Blogg leser jeg daglig, og jeg kan anbefale deg til å gjøre det samme:)

27404921239463712456n400





Dagens middagstips - Kveite med tzatziki!

Kveite eller hellefisk, samme greia.
Kokt i vann med salt og lauvbærblad.
Servert med potet, råkostsalat, gårsdagens salat rester og tzatziki.
Godt!

002

Shopping uke 33 - Laptop matbox

Endelig var den kommet på lager!
En rosa og en blå er bestillt!
Disse er geniale å ha med seg på jobb/skole!
Kan ha pålegg, tilbehør, nøtter, salat og annet digg med seg
uten å ha 100 plast bokser med seg i sekken!

Jeg ser for meg allerede hvor avokadoen, tomatene og agurken min skal ligge!

Gleder meg fært til å ta den i bruk:))
*Liten jente, store gleder*

crimagesphp
Bestillte fra www.alexi.no 299 kr pr. stk

Prottis, iHerb & Yogi!

Før brukte vi protein pulver fra Tech Nutrition, og var kjempefornøyd med det!
Men etter at vi la om kostholdet, ser vi at det inneholder både sukker og gluten.
Bort med det!
Nå har vi funnet en variant på iHerb sin nettside:)
Risprotein som er uten sukker, og gluten! Genialt! Og så billig!

Bestillt idag! Endelig prottis i hus igjen:)

now02169l    now05980l
Endelig! 70% rent prottis pulver:)             Loppefrø i smoothien!
                                                                            Bra for magen:))

ygt41525l
Ny spennende Yogi te med vanilje og
hasselnøtt!







Dagens middagstips - Laks`n digg!

Laks er en av mine favoritt middager!
Idag servert med:
♣ Salat:
(Hjertesalat, agurk, mais, paprika, reddik, pinjekjerner, rødløk, tomat og oliven)
♣ Avokado
♣ Quinoa
♣ Sopp
♣ Balsamico eddik

021
Kjapt, sunt, enkelt og goooodt!

Müsli! Nam!

Jr. kommer til oss i morgen etter 3 uker i spania med mamma`n sin:)
Det er jo klart at vi må ha frokost blanding i hus da!
Dagens mix er ferdig stekt, og står til avkjøling nå.
Måtte jo smake på kvaliteten, og den er det ikke noe å si på:))
For mer smak har jeg hatt i litt kanel og kardemomme.

015    016
Etter 40 minutter i stekeovn er det ferdig! Serveres her med gojibær og rismelk:)
Perfekt mellommåltid eller frokost/lunsj:))

017


Powerwalk, frokost & blogg!

Nesten før hanen var ferdig å gale var denne jenta i parken å gikk 40 min PW!
Våkna klokka 9, og det var sol ute i Oslo! Perfekte forhold til PW!

Har hatt god søndagsfrokost med verdens kjekkeste kjærste-mann♥
Inkl. kaffe! jammi, jammi!

Nå venter dusj, klesvask, rydding, brødbaking og lage ny porsjon müsli før 
lesing og avslapning senere:)
Tenkte å trene litt Wii Fit også idag. Kanskje yoga eller styrke:)

Ha en flott søndag alle sammen!

423965894f330565f61




Hvem er du?

Jeg vet du leser bloggen min, men du kommenterer ikke...
Hvem er du? Hvor gammel er du? Hva liker du ved bloggen min?
Leser du bloggen min fast?
Hva er adressen til din blogg?

questionmark



Note To Self - Makroner!

Har aldri smakt det.
Vil! Må! Skal!

makroner3web
Hm. Jeg lurer på hva de smaker? De er jo så fine å se på...

Shopping uke 33 - Converse

Bestillte disse Converse skoa fra Ellos idag.
Med rabatter, ble de ganske billige:))
Hadde mest lyst på rosa, men det fant jeg ikke.
Det er tross alt høst nå, så dermed ble det grå Converse:))

verta3x701083028

Økologisk nettbutikk!

Har kommet over en perle av en dansk nettbutikk!
http://helsemarie.dk/
De har masse flotte økologiske varer, til både liten og stor!
Relativt stort utvalg av økologisk hudpleie, te, gave idèer og smarte ting!
Eneste som er litt dumt er at frakten fra Danmark-Norge er ganske dyr...
Anbefaler dere til å ta en titt for det:))

Noen av mine favoritter:

48m        102m   
Øko dagkrem med faktor 15!      Pukka te til en brøkdel av norsk pris!

586    372
Drikkeflaske fri for giftstoffer og              Kernesund Mad bok på tilbud!
tungmetaller! Genial til barn!                        Bestilles av meg, nå!
Og genial til meg:)










Test av ny greie - Pukka Te!

♣ Hva ? Te fra Pukka - Pleasure
♣ Hvor? Helios
♣ Pris? 59 kr for 20 poser
♣ Anbefales? Nydelig!

Har ikke te fra Pukka i skapet mitt fra før.
Kjærsten hata denne, og jeg elsker den!
Smaker nydelig og den er 100% økologisk:)
Te fra Pukka blir ikke besk for det om den ligger i koppen lenge.
Det blir bare mer smak:)

Pukka Pleasure inneholder:
♣ 25% lakrisrot
♣ 20% kakao
♣ 15% cikkori
♣ + kardemomme, kanel og fennikel frø.

003



Råd mot forkjølelse?

Ja takk! Det trenger jeg!
Over 55% av de jeg jobber sammen med går å snufser og hoster.
Og tror du jammen ikke denne jenta også begynte å snufse og hoste i går?
Jaaaada! Faen! Trenger ikke dette nå!
Jeg har ikke tid til dette! *Er frisk som en fisk, frisk som en fisk...*

Hva er ditt beste tips for å kutte ned på forkjølelse tiden?

19656



I Love iHerb.com!

For et fantastisk nettsted! www.iherb.com
De har ALT til en billig penge! I`m in looove♥
Vibeke som tipset om denne nettsiden, så tusen takk til deg:))

Har satt masse ting på ønskelista, og første pakke er shippet fra USA!
I går bestillte jeg:
Mandelolje som jeg skal bruke til tunge detox, og smikefjerner
Chlorella som jeg skal bruke til å fjerne tungmetaller fra kroppen med.

Mandeloljen koster bare en brøkdel av norsk pris,
og innholdet i Chlorella er mye høyere enn det du finner på det norske marked!

Vil du bestille fra iHerb, kan du oppgi denne rabattkoden:
IDA885
Da vil du få 5% på din første bestilling:)

now02632l




now07660l

Økologisk hjem på døra!

Vi har bestillt økologisk frukt & grønnsaker fra Kolonihagen i Oslo!
De kommer å leverer varene på døra til oss en gang i uken.
Hvor genialt er ikke det!? Slippe å drasse med seg fra butikken:))

9076853






I Love Cacao!

♥ Cacao Kapow!
O`Lykke!
En liten, men dyr sak!
For ikke å snakke om god! Jammi!
Nytes i små biter av gangen.
Suges langsomt!

Mmm... Så godt!

009
P e r f e k t ! ! !

Lykke = Fulle matskap!

Oh yeah!
Lønningsdag!
Helios & matbutikken har tjent masse penger på oss idag!
Lykken er seriøst å ha masse godt i skapene:))

004    005



Regnbue dosett til pillene mine!

Ja! Du leste riktig! Dosett!
Vi har gått til anskaffelse av nye piller, som har meget mange bokser og esker...
Så! For å gjøre det hele litt mer enkelt på morningen: Anabox dosett!

002
Rom en og to: Mine
Rom tre og fire: Kjærste-mannen
(For det om det står tidspunkt på dosetten, tar vi pillene på morningen;)

Nå ligger det like tabletter overalt, men vi mangler: Chrom, Omega 3 og Kalsium.
Det skal jeg kjøpe inn til lørdag tenker jeg.

Ellers har vi dette i dosetten:
NeoDiet
Multivitamin
Zink med C-vitamin
Magnesium

(Trykker du på den rosa skriften,
kan du lese mer om hvert enkelt vitamin og lese om effekten av den)

M & M`s! Grrrr!

På jobben min dukker det opp fristelser i form av godteri hver dag!
Faen! Kan ikke folk slutte å kjøpe med seg fra taxfree?

Jeg har med meg epler & bananer på jobb, og beskytter meg så godt jeg kan!
M & M`s = Satans lillesøster! Grrr...

*Vilikkeha!Vilikkeha!Vilikkeha!Vilikkeha*

005
Hmm... Lurer på hvor mange E-stoffer det er i en sånn kule...?

Dagens middagstips - Før*lønn*middag!

Dagene før lønn, kan kanskje noen slite med økonomien...
Hos oss er dette tilfellet nå. Så, hva gjør man da?
Jo! Man lager middag av det man finner i skuffer og skap:)

006
Idag fant vi frem dette på kjøkkenet:
♣ Karbonadedeig
♣ 1 glass med øko tomatpurè
♣ 1 løk + hvitløk
♣ Potet
♣ Sopp
♣ Timian

Alt stekt i en herlig symfoni:) Godt? Ja:)

Powerwalk etter jobb...

...Er ingen problem om man er innstillt på det:)
Etter at dagens fiskemiddag var inntatt,
og kroppen hadde slappet av var det på høy tid med ny powerwalk økt!

Kjærsten er med, og det hjelper jo extra på at man ikke er "alene" om det:)
Musikk i øra, så går det som en lek!
Ekstra godt å sitte på rævva nå som jeg vet at jeg har "fortjent" det:)

Smoothie, dusj & tv nå!

044
Å bruke beina sine i Frognerparken er supert!

Prolaps - Tilbake på jobb!

Det var godt å komme tilbake:) Få rutinene tilbake igjen.
Jeg har vært sykemeldt leeenge nå med prolaps i ryggen. Skikkelig tragisk:(
Prolaps i ryggen er ubeskrivelig smertefullt. Jeg har gått fra å være sengeliggende til ganske bra nå. Jeg har gått kroka og fremover bøyd, men alt føles bedre nå. For det om jeg fortsatt kjenner at det ikke er 100%.

Jeg måtte bare tilbake i arbeid nå!
Ellers hadde jeg blitt gal av å gå hjemme hver dag! Ikke bra for sjelen, det er jeg sikker på!

Prolapsen min er nok utløst etter et stygt fall jeg hadde på isen før jul i fjor.
Trodde et øyeblikk at jeg var død mens jeg lå der og så på himmelen.

Etter det starta helvete! Første gang i jula, andre gang nå.

prolaps  prolapsrygg



T r o m s ø <3

30 års dagen min i juni: Min bestis og venninna mi ga meg penger til å komme meg til Tromsø.
Planlegger å dra dit i oktober kanskje?
De fleste vennene mine bor i Tromsø.
Det går ALT for lang tid mellom hver gang jeg reiser nord!
Mulig at det har noe med 1 stk stygt brudd med X å gjøre...

Uansett er det så lenge siden nå, og jeg savner alle jentene mine!
Ingenting er vel som å spise burger (ordentlig burger!) på Burger Man på Kvaløya!
Nams! Og gjett om jeg skal unne meg en sånn!

Shoppe på Nerstranda og Jekta. Besøke gamle kollegaer på Jekta og i byen.

Av og til savner jeg Tromsø litt. Ja. Men, ikke sånn alt for ofte.
Men, nå skal jeg bare få meg litt fri fra jobb, så bestiller jeg billett!

Gleder meg!!!
Visste du at jeg har bodd i Tromsø i 10 år før jeg flyttet til Oslo?

tromsofacts740x334





Dagens middagstips - Kylling, sopp & rester!

Dette var godt!
Men, så synes jeg det meste vi lager om dagen er godt da:)
25 minutter, så hadde vi klar middag:)
Det hjelper absolutt å ha en partner som kan hjelpe til. Da går alt så mye greiere:))

008
  • Kylling
  • Sopp ( Jeg elsker sopp!)
  • Quinoa
  • Salat
  • Taco karbaonadedeig - Rester fra gårsdagens middag

Søndagstur, sopp & middag!

På Vinderen finnes det en flott butikk som selger frukt & grønt til en billig penge.
De har åpent på søndager også! Genialt:)
Vi manglet litt sopp og grønnsaker til middagen, så det ble en fin tur dit:)

007    006
Masse stor, deilig sopp!                             På vei hjem kom vi over masse epletrær:)


PW & frokost!

Regnet plaska ned i Oslo når jeg våkna. Men, så stoppa det!
Jeg dro opp kjærste-mannen fra senga!
"Nazi-engelen" (Les: Jeg!) skulle ha han med ut å trimme!

Ut med oss! Powerwalk i parken i 45 minutter!
Kjærste-mannen synes PW ble litt for femi, så han hadde heller intervall trening i parken!
Herlig!
Nå har vi inntatt dagens frokost. Himmelsk sier jeg bare:))

004
Grovt, glutenfritt brød
♣ Makrell i tomat
♣ Avokado
♣ Egg
♣ Te





Me, Johnny Depp & Popcorn...

Har vært på Klingenberg å sett "Public Enemies".
Helt grei underholdning, ikke no mer enn det.
+ med Johnny Depp & Stephen Dorff seff;)
Popcorn ble det! Men, tror ikke magen min er noe glad i den slags lenger.

Kom oss trygt hjem før regnet kom. Igjen!
Faen ta det regnet altså! #¤"%&/()=))/&%&/()(/&#¤"¤"!=(=?!!!!!!!!!!!!

013    011





Taco, M & M + kino!

Ba kompisen til kjærste-mannen på taco middag.
Bra med mat i magen før vi skal på kino:)
Nydelig middag var det! Og sunt! Jammi!

009    010
Herlig mat, som smaker godt!                  Min porsjon:) Ser mye ut, men masse salat da.
Ingen gluten, sukker eller melk her!





Feng Shui i bokhylla & kino!

Det er dagens plan, så langt!
Må få litt orden i den bokhylla!
Fra nå av skal vi  ordne feng shui  i hele leiligheten sånn litt etter litt:)
I kveld skal jeg på kino med kjærsten og en kompis av kjærsten.
Vi skal se "Public Enemies" med Johnny Depp-kjekkas!
Da skal jeg ha meg popcorn! Mmm! O`Lykke!

008
Her skal det bli orden idag!

PW i regnet & smoothie!

Denne jenta har vært flink idag!
45 minutter powerwalk FØR klokka 10 på morningen! I regnet!
Nå nyter jeg dagens frokost! Smoothie:)
♣ Banan
♣ Kanel
♣ Kirsebær
♣ Solbær
♣ Udo`s Choice olje med omega 3-6-9
♣ Kokos olje
♣ Linfrø
♣ Rismelk
♣ Isbiter

Yammi!

005

PowerWalk i parken!

Fy fasiken så digg!
i-Poden i øra!
Få i gang blodpumpa!
Svette litt!
Tempo! U-huuu!

Det eneste jeg savner er ny pulsklokke. Forrige ble ødelagt.
Står på ønskelista:)
Dusj nå!

f4redberrydetail    029






Perfekt musikk til en power walk!

Feng Shui i kjellerbod og blant plast dingser!

Da var dagen kommet for å ta et oppgjør med den gruuusomt overfylte boden!
Som vi har kasta og sortert! Men, så fint det ble:)
Har også sortert alle plast dingsene på kjøkkenet! Kasta der også!
Også fant man noen "glemte ting" fra fortiden:)

004    005
Herlig! Orden i rekkene igjen!                   Til Sagene skole sitt loppemarked!

007    001
Orden i høyden også!                                  Kaos skapet på kjøkkenet fikk gjennomgå!

002
Fant bl.a dette i kjelleren!
Summer Hits fra Alanya 2007 - Jentetur!
Morten Harket - Gaaammel cd!








Benekter du fakta?!

Denne er bare hysterisk morsom synes jeg!
"Ulven fingrer ikke, den poter" Hahaha:))

Kan du tilby et godt hjem til pus?

Nå har det seg slik at vi må flytte etterhvert.
Og der vi skal bo har ikke pusen lov til å bo...
Dette er vår store sorg om dagen. Alle er så knytta til pus♥

Han er verdens beste pus!
Og det skjærer oss i hjertet at vi må finne han et omplasseringshjem.
Skal vi først gi han fra oss må jeg være 1000% sikker på at han får det bra.

Vi kan tilby hjelp og oppfølging. Leker, stativ og utstyr.
Han er ID merket, chipet, kastrert og vaksinert.

Han er kosete og livsglad! Han må ha mulighet for å være ute i trygge omgivelser.
Han liker å sove, leke litt og jakte ute. Og seff spise!
Han elsker kvalitetsfòr og spiser ikke hva som helst:)

n52207668811975142631
Cash er født i juli 2008. Her er han ikke gamle karen...

004
Inntil han ble for stor til badevasken, var det favorittplassen å sove:)

002
Han er oppvakt og veeeldig nyskjerrig!

050
Han blir litt skjeløyd, når noe lukter godt! Særlig fisk!

052
Han elsker å være ute å jakte. Av og til kan han jakte på deg også når
man går forbi:)

013
Skjønnheten♥

007
Han liker å sove ute når været er godt. Men, forventer å slippe inn når
HAN vil. Da trenger han mat og kos♥














Note To Self: "Love Letters Of Great Men"

Kom over denne. Kjøpe. Ikke nå, men snart:))

013

Dagens Collage - Snart høst...

Dette er min stil:)
Skulle jeg først brukt masse tusen på noe, måtte det ha blitt en Mulberry veske.
Og La Prairie parfymen "Midnight Rain"! Love♥
Autumn
Autumn by Angelida featuring Burberry

iHerb.com?

Har du noen erfaring med å handle fra www.iherb.com?
Jeg har flere ting jeg har lyst til å bestille fra iHerb.
Prisen på produktene er jo en brøkdel av norsk pris! (Ingen bombe det vel?!)
Leste litt på bloggen til Vibeke, og ser at hun bestiller der i fra.

Kanskje jeg sku hive inn en bestilling. Mhm... Tror det ja:))

now07661l    now01422l
Mandel olje til tunge detox?                      Chrom til å fjerne søthunger og få
Ja takk!                                                             mer stabilt blodsukker. Mhm!

now02632l
Chlorella til å fjerne tungmetaller?
Oh yeah!

Olivers & Co!

Dette er butikken sin det!
Olivers & Co i Bogstadveien:

- God service!
- Folk som kan jobben sin! (Alltid hyggelig å få svar når man spør:)
- Utsøkte produkter!

Idag ble det ny balsamico eddik på oss.
Snart tilbake til å kjøpe en skikkelig god olivenolje,
ordentlig olivenolje! Mmm!
Og kaaanskje balsamico med kirsebærsmak:)


006    007
Flott inngang:)                                                Masse spennende... Salt!
Hm, rart lys ute idag...                                   Salt med urter til fisk! Mmm:)

008    011
Masse flotte flasker med utrolig              Denne ble med meg hjem:)
spennende smaker!                                        Favoritten vår, enn så lenge!










Tea 4 two?

Ny te idag.
Fulgte rådet fra Ninian og kjøpte meg "London Friut & Herb Company" sin grønn te pkn.
Den inneholder grønn te med appelsin, bringebær, fersken og jasmin.
Appelsin var god den. Nå blir det en ny smak som skal prøves ut.
Takk for tipset!


008

Elsker min nye Bosch!

Utrolig hva alle disse tekniske duppedingsene og maskinene kan gjøre for oss!
Idag har min nye, røde maskin eltet brøddeig for meg i 5 minutter!
Trengte ikke gjøre noen ting!
Love it! ♥

010



Hva er greia med Oreo?

Oreo cookies er tydligvis en "it" ting!
Alle knasker på den!
Alle eeelsker den!
Alle bare mååå ha den!

Jeg har kommet over ufattelig mange blogg innlegg om nettopp: Oreo!
Så, hva er Oreo? I følge Wikipedia er det:

Oreo
er en kjeks produsert av den amerikanske matvaregiganten Nabisco. Den ble introdusert på markedet i 1912. Kjeksen består av to runde sjokoladekjeks presset sammen med søt, hvit fyllmasse (ofte kalt krem, selv om det teknisk sett ikke er krem) i midten. Kjeksen er blitt introdusert i Norge den siste tiden, først i kiosk-kjeden Deli de Luca. Nå finnes den i de fleste dagligvarebutikker. Mer kjent enn kjeksen, er kaken her i Norge; Oreo-kake eller Oreo Dream cake. Som er en type ostekake med knuste oreo-kjeks og sjokolademousse i. Nærmest obligatorisk hos enkelte cafèer.

Ordet Oreo har også vært brukt, hovedsakelig av afro-amerikanere, som et nedsettende navn på personer som har mørk hudfarge, men som sympatiserer med hvite. Navnet antyder at personen er «svart på utsiden, men hvit på innsiden».

Ja, jeg har smakt den. Og nei, jeg synes ikke den var "all that".  Jeg kjøpte det kun den ene gangen, og endte opp med å kaste halve pakken. Og her sitter en X sukkerjunkie å skriver altså!

Er det bare mine smaksløker som er uenig med dere ?

oreo2

 

Q: Eeeelsker du Oreo? Hvorfor?

Dagens Bilde - Søndagskos!

Søndag er den perfekte dag til å vaske klær, lage seg no snop å spise, se på tv...
Tja, det man vil!
Dagens bilde er tatt fra soffan. Men beina til kjærste-mannen der til høyre...
Og jammi fruktsalat i bollen! På tv`n: Survivors!
O`lykke!

004
Og ja... Jeg vet at det ser rotete ut under tv`n. Neste feng shui prosjekt tenker jeg.
Og Nems: Du kan se en buddah på bordet til høyre, og på peisen til venstre;)



Hva er din favoritt te?

Det finnes jo tusenvis av teèr å velge mellom!
Hva er din favoritt?

Mine for øyeblikket er disse:)
(Begge to er koffeinfri OG økologisk)

yogichoco copy    575519b
Yogi Choco te                                                Solbær te fra London Fruit & Herb Company


Dagens middagstips - Kylling-mos-salat!

Mens kjærste-mannen klipper gressplen, var det bare et lite smock å lage middag!
  • Steke og krydre kyllingfilet
  • Lage potetmos av poteter seff, litt olivenolje og soyafløte + krydder
  • Avokoado med sitronsaft, pepper og sesamfrø
  • Salat med det man finner i kjøleskapet
Jammi!
(Tomt for Balsamico eddik idag, salaten min savna den!)

008

Survivors - Creepy...!

Survivors - Miniserie

Denne miniserien fra BBC begynte vi å se på i går!
Nrk valgte å ikke sende denne serien.
Hvorfor? De ikke ville skape frykt blant norske seere i denne svineinfluensa tid!
Miniserien er basert på en film fra 70-tallet.
Utrolig spennende!

Handler om at 90% av befolkningen dør ut i rasende fart pga et virus som
ødelegger kroppen og dens immunforsvar.
Kun noen få overlevde, og de må starte helt fra scratch igjen.
Ingen elektrisitet, ingen mat, ingen til å holde hjula i gang! Hva gjør de?

bbcminisite01
Episode 2 skal inntas i soffan med en stor skål fruktsalat snart!
Oh yeah...



Dagens Bilde - Drømmehuset

Av og til når vi skal til Vinderen, går vi forbi dette huset.
Det er nydelig. Ligger litt skjult til.
Nydelige vinduer, og inngangsparti. Ikke for stort, ikke for lite. Perfekt!
En gang skal jeg og kjærste-mannen få et eget drømmehus♥

(Er det ditt hus jeg har fotografert, får du bare være stolt av det;)

008


007



Har du Feng Shui på kjøkkenet?

Det har ikke jeg!
Jeg har rett og slett for mye dritt! Noe må bort! Idag kom kjøkkenmaskinen min...
Den fortjener jo en fin plass synes jeg!
I morgen bretter jeg opp ermene og ordner feng shui på kjøkkenet!

011    012
Rotebenken min, og den nye fine            ROTESKAP! Hater det!
maskinen min♥                                             Må bare gjøres noe med! Asap!

built in ikea modern kitchen cabinets
Hadde vært ønskelig med mer orden ja!



 






Dagens middagstips - Stekt torsk & salat!

Torsk fra pappa i nord!
Finnes ikke bedre fisk enn den som kommer fra de kjølige farvann i Troms skal jeg si deg!
Idag: Enkel og kjapp middag. Stekte torskebiter, marinert i egg før kokosmel og krydder.
Gårsdagens dressing rester og litt balsamicoeddik:)

010



Shopping uke 31 - Bosch Kjøkkenmaskin!

Oh yeah! Nå skal vi på posten å hente denne røde skjønnheten!
Da blir det andre boller tenker jeg! Og brød!

325841

Angelida

Angelida

31, Oslo

Jeg er forlovet med verdens beste mann og reserve-mamma til en tenåring. Trener for å bli mer fit, og leser bøker for å drømme meg bort! Elsker loppemarked, shopping og alt annet livet har å by på! Stor interesse for hudpleie, sminke, klær og reiser. Bor i Oslo, men kommer fra nord. Og vær så snill... Spar meg for de patetiske SPAM kommentarene deres! De blir jo bare SLETTET uansett...

Blogglisten

Kategorier

Arkiv

hits